ミココティーで寝付きの改善。ぐっすり眠って毎日をHappyに！【ミナト製薬micocoティー】

頑張るあなたに！micocoシリーズ

趣味も仕事も全力で楽しむ！そんな毎日を可能にするのは…?
micocoティーってどんな効果があるの？
micocoティーに含まれるスパイスはこちら
なぜ寝付けないのか？
micocoティーをお得にお試しするなら公式サイトから！

趣味も仕事も全力で楽しむ！そんな毎日を可能にするのは…?

笑顔でしなやかに毎日を楽しみながら、きちんとキャリアを確立し仕事も趣味も全力で楽しむみなさん！

毎日遅くまで、お疲れ様です。

仕事も、自分磨きも、趣味も、体力が必要ですよね。

こんな悩みはありませんか？

寝ても疲れが取れない。朝からぐったり
寝付きが悪い
最近冷えが気になる
朝起きると手足のむくみが・・・
夕方になると足がぱんぱん！
ダイエットしてもなかなか結果がでない
会議で集中力が最後まで持たない
なんだか最近、イライラする！

それって、もしかして、睡眠の質が悪くて身体のめぐりが悪くなってるのかも。

※「めぐり」とは？

私達の体内はあらゆるものの「めぐり」＝回路が整うことによって上手にバランスを取って活動しています。

最近では「自律神経のバランス」という言葉で表現されることも多くなってきました。血液やリンパなど、体内のめぐりを良くし体内時計を整えるということは、すなわち「自律神経を整える」ということなのです。

私達が毎日を元気に過ごすには、質の良い睡眠が不可欠です。

デキる人ほど、睡眠を大切にしています！！

成功している人ほど、睡眠を大切にしていると言われています。

行き詰まったら、すぐ眠る。そしてしっかり休めばその分いいアイデアが浮かび、物事がうまくいくという黄金ルールは、もう定番ではないでしょうか？

仕事ができるひとに、「眠れない～」なんて悩みを抱えるひとはいません。

うまくいく人は、うまく眠る人です。

今すぐ睡眠の質を見直し、しっかりとした休息をとりましょう♪

その睡眠の質を自然のスパイスのチカラで高めてくれるのがこちら▼

今なら初回特別価格でお試し！なんと50％OFF

ノンカフェインのアロマティーmicocoティーは、毎日を頑張るはたらく女性の強い味方。サプリメントやお薬に頼らず、自然のスパイスのチカラでリラックス効果を高め、睡眠の質を改善します。

micocoティーってどんな効果があるの？

micocoティーは効果的な5つのスパイスのチカラで、リラックス効果を高め、睡眠をサポートしてくれるスパイスティーです。

なんだか最近疲れたかも。朝から体が重い・・・なんて悩んでいませんか？

そんな時、やりがちなのが翼をさずける系エナジードリンクを飲むこと。

確かにその場しのぎにはなるんですが、これってかえって身体を疲れさせるだけだってこと、知っていましたか？

エナジードリンクには、ほとんどの場合カフェインが入っています。

カフェインのチカラで神経を興奮させ、眠気をとったり、集中力を高めたりしてくれるんですね。

でも、それはその場限り。

カフェインが切れればまた、だるくてぼんやりした状態に戻ってしまいます。

集中力が続かない、なんとなく体がだるい・・・などの悩みを根本的に解決するためには、しっかり眠ることが大切！

とはいえ、はたらく女性は毎日忙しい。。睡眠時間もなかなか確保できませんよね。

それならば、せめて限られた時間の中で、しっかり質の高い睡眠をとることが重要です。

質の高い睡眠に必要なのは、めぐりを良くすること(※）、リラックスすること。

※血行を良くしたり、余分な水分を排出しむくみをとり、リンパの流れを良くするなど

micocoティーはスパイスのチカラでそのふたつを応援し、自然に体の内側から睡眠をサポートしてくれます。

爽やかなオレンジ風味で飲みやすく、心も体もほっとくつろがせてくれます。

寝付きを良くし、睡眠の質を上げるだけでなく、スパイスの持つ栄養素や血行促進効果・美肌効果がたっぷり。

口コミから、実感の声が上がった効果を紹介します。

睡眠の質を上げる
micocoティーが目指すのは上質で深い睡眠サポート。
温州みかんピールの爽やかな香りがストレスや不安を優しく包み込み、リラックスモードへと導きます。さらに、ブレンドされたクローブの効果で、ほっこりとめぐりを高め、質の良い睡眠へと導いてくれます。
【口コミ】布団に入ってからも目が冴えて寝返りばかりでしたが、micocoティーを飲むとリラックスできるのか、あれこれ余計なことを考えずストンと眠れることが多いです。（27歳：会社員アキさん）

疲労回復
栄養成分たっぷりのシナモンによる効果が大きいでしょう。ビタミンBやナイアシン、鉄、亜鉛など様々な栄養を含むため、元気な明日を応援してくれます。
また、クローブがもたらす質の良い睡眠が疲れを癒やしてくれます。
【口コミ】micocoティーを飲み始めて、前日の疲れを引きずらないようになりました！おかげで、日曜日も全力で遊べます(笑)（31歳：営業職　スタバ狂いさん）

ストレスの緩和
ブレンドされたシナモンには精神的疲労を癒す効果があります。また、温州みかんピールの爽やかな香りが気分をリフレッシュされてくれ、リラックスモードに。
クローブには、気分が落ち込んでいるときは意欲を高めてくれる嬉しい効果があります。
【口コミ】仕事も婚活もうまくいかなくて、ストレスから暴飲暴食に走って、太るし、肌は荒れるし。なんとかせねば！とmicocoティーを飲み始めました。本当にリラックスできて、ストレスが消えていく感じ。こんなストレス解消法あったんだ～！（24歳：派遣社員　太田さん）

むくみの改善
ブレンドされている（温州みかん以外の）すべてのスパイスが持つ、めぐりを整える効果（血行促進・代謝促進効果）によって、むくみを解消します。
シナモンとクローブは、血行促進。ブラックペッパーとスターアニスはプラス代謝促進の効果があり、体内の余分な水分を排出しやすくします。
【口コミ】座り仕事でほとんど動かないので、夕方には居たいくらい脚がむくんで毎日の悩みでした。micocoティーを飲んで1ヶ月ほどから徐々にむくみを感じにくくなり、今では気になりません。感動してます！（29歳：ネイリスト　Yukiさん）

冷えの改善
シナモンやブラックペッパー、スターアニスは血行促進効果絶大のスパイス。
血液のめぐりを良くし、冷えを改善してくれます。体の内側からポカポカと温まっていくのは、それだけでもリラックス効果が感じられますね♪
【口コミ】寒がりで、布団に入ってからもなかなか手足が温まらず、いつも困っています。寒くて縮こまっているせいか肩こりもひどくて(泣)
でもmicocoティーのおかげで最近は少し冷え性が改善されました。寒くて寝られない！という日が減り、効果を実感しています。（21歳：販売　菅田推さん）

生理痛・更年期障害の緩和
シナモンとスターアニスによる効果が大きいです。
シナモンには、抗凝血作用があり、これにより生理不順が改善されます。a
スターアニスは更年期障害に効果的な代表的なスパイスで、エストロゲン様作用があり、自律神経の乱れを整えてくれます。
【口コミ】PMSがひどく、生理前が本当に辛い！ついつい、旦那や子どもに大声を上げてしまうことも。産婦人科に行くのも薬を飲むのも怖くて避けていましたが、micocoティーが救ってくれました！イライラしないって本当に幸せ。家族みんなの笑顔が増えました！（29歳：主婦　はなこさん）

イライラを抑える
温州みかんピールによるリラックス効果と、スターアニスが自律神経のバランスを整えてくれる事が大きいです。
また、漢方の世界では古くから、イライラには気のめぐりを整えてくれるシナモンが効果的とされてきました。
【口コミ】部長のどーでもいい話に、今まではイライラしてすごく辛かったんですが、micocoティーのおかげか、最近あまりイライラを感じません。気持ちに余裕ができて、うまく聞き流せるようになりました！（25歳：会社員　杉本さん）

美肌・アンチエイジング効果
ブラックペッパーによる血液促進効果と抗酸化作用、シナモンのターンオーバーの活性化による美肌効果、スターアニスのアンチエイジング効果により、お肌をワントーン明るくしハリのある状態へと導きます。
【口コミ】最近、ちゃんと寝てもクマがひどいし、肌もなんだかくすんでいました。友人に、それちゃんと寝られてないんだよ！と言われ半信半疑でmicocoティーを購入。寝付きが良くなるなどの効果は正直ピンときませんが、肌のトーンが明るくなり、クマも取れました！なにこれスゴイ！もっと早く試せばよかったです。（34歳：管理職　レイコさん）

免疫力を高める
シナモンによるたっぷりの栄養補給で免疫力を高め、ブラックペッパーの抗酸化作用と、胃腸の調子を整える効果から、免疫力アップが期待できます。
【口コミ】下の子を出産してから免疫が落ち、上の子どもが熱を出すたびに一緒にダウン…。まだ授乳中で薬もサプリも飲めないので、気休め程度に考えて飲み始めました。飲んで半年、一度も風邪をひいていません！（38歳：在宅ワーク　Pi@noさん）

もっと口コミを見たい方はこちらから！

haru72lemone.hatenablog.com

micocoティーについて詳しくはこちらのバナーをClick。

公式HPから詳細が見られます

今なら初回特別価格でお試し！なんと50％OFF

micocoティーに含まれるスパイスはこちら

f:id:haru72lemone:20180419131825p:plain

＊クローブ　＊シナモン　＊温州みかんピール　＊ブラックペッパー　＊スターアニス

micocoティーには、質の高い睡眠をサポートするたくさんのスパイスが含まれています。

中でもクローブは、別名を丁香（チョウジ）といい、ヨーロッパでは「金と同じ価値」だと評価されていたスパイス。ほっこりとめぐりを高め、心地良休息の時間を作ります。熟睡・リラックス効果が高く、質の良い睡眠へと導いてくれます。

f:id:haru72lemone:20180419231012p:plain

そして、シナモン！

「スパイスの王様」とも呼ばれ、世界最古のスパイスです。

ビタミンBやナイアシン、鉄、亜鉛など様々な栄養を含むシナモン。お菓子やお料理でもおなじみのスパイスですね。

シナモンには、血液の流れを良くし女性特有の冷えを解消するどころか、脂肪燃焼作用まで期待ができます。さらに、むくみの解消・ターンオーバーの活性化による美肌効果など、女性に嬉しい効果がたくさんあるスパイスなんです！

f:id:haru72lemone:20180419230947p:plain

その他にも、リラックス効果を高め気分をリフレッシュしてくれる効果のある温州みかんピール、

血行を良くし、消化・代謝機能をアップしむくみに効果的なブラックペッパー、

体内でエストロゲンに変わる働きをし、生理痛や更年期障害の緩和、ストレス、むくみ、便秘に効果があり、女性に欠かせないスパイスのスターアニスなど、

たくさんのスパイスがあなたの睡眠をサポート。体の内側を温かいエネルギーで満たし、イキイキと輝く毎日へ導きます。

なぜ寝付けないのか？

近年、年齢に関係なく、「最近疲れやすい」「寝付きが悪い」「朝どんよりする」などの悩みの声が増えてきました。

さあ寝ようと思っても、なんとなく布団の中でゴロゴロしていたらもうこんな時間？！

「明日も仕事なのに」「眠らなきゃ！」と思うと焦って余計に目が冴えてしまう・・・という経験、ありませんか？

もっと頑張りたい、輝きたいのに今のままじゃ無理だと感じたり、

「みんなこんなもんだろう」と思っていたら、旅行先で友達との差に愕然としたり。

寝付きが悪ければ、当然朝も気分爽快！というわけには行きません。

実は、成功している人ほど、睡眠を大切にしていると言われています。

仕事ができるひとに、「眠れない～」なんて悩みを抱えるひとはいません。

うまくいく人は、うまく眠る人です。

今すぐ睡眠の質を見直し、しっかりとした休息をとりましょう♪

そもそも、寝付きが悪い女性が増えているのは自律神経のバランスが崩れているからだと言われています。

※「自律神経」とは？

自律神経とは、自分の意思とは関係なく、刺激や情報に反応して、体の機能をコントロールしている神経のことです。
交感神経（興奮・緊張・活動モード）と副交感神経（新陳代謝・疲労の回復・リラックスモード）があり、それらが適切タイミングでバランスよく働くことで成り立っています。
ストレスや睡眠不足などにより乱れがちで、現代人の抱える悩みの多くは、この自律神経のバランスが崩れることで引き起こされると言われています。
自律神経の乱れを放っておくと、自立神経失調や神経性胃炎、めまい、耳鳴り、過呼吸症候群など、様々な症状が出る可能性があります。

毎日遅くまで続く仕事に、自分のワイフ・ワーク・バランスの確保。

仕事と恋愛のバランス、家事に育児、セクハラ問題・・・

女性が社会で活躍するには、まだまだたくさんのストレスと戦わなくてはいけない時代です。

そのストレスが、自律神経のバランスを崩し「しっかり眠れない」負のスパイラルを生み出しています。

micocoティーで睡眠の質をあげしっかり休息することは、自律神経のバランスを整えることにも繋がります。スパイスのチカラで睡眠の質を高め、さらにしっかり眠ることで自律神経のバランスも整え、さらに寝付きを良くする、良いサイクルが生まれます。

しっかり眠ることで、仕事の効率をアップし、ストレスを感じにくい軽やかな毎日を楽しんでください。